Przy zakupie za minimum 350,00 zł dostawa GRATIS !!!*

Czy oliwa z oliwek jest zdrowa? Do czego możesz ją wykorzystać Odpowiadamy!

Oliwa z oliwek cieszy się dużą popularnością. To tłuszcz, który bardzo często jest używany w nie tylko w kuchni, ale też w kosmetyce. W takim wypadku pojawia się pytanie — czy oliwa z oliwek jest zdrowa? Czytaj dalej i rozwiej towarzyszące Ci wątpliwości.

Co ma w swoim składzie oliwa z oliwek?

Najbardziej wartościową oliwą z oliwek jest ta z pierwszego tłoczenia. Właśnie ona charakteryzuje się najlepszymi właściwościami. W swoim składzie posiada głównie triacyloglicerole. Organizm wykorzystuje je na swoje bieżące zapotrzebowanie energetyczne. W jej zawartości znacznie przeważa jednonienasycony kwas oleinowy. Ma także kwasy omega-3 i omega-6 oraz witaminy E i K. Jest również bogata w przeciwutleniacze.

Czy oliwa z oliwek jest zdrowa?

O wspaniałych właściwościach zdrowotnych oliwy z pierwszego tłoczenia wiadomo od tysięcy lat. Ma szczególnie pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Odpowiada za obniżenie poziomu tzw. “złego cholesterolu”, dzięki czemu jest polecana jako metoda przeciwdziałania miażdżycy. Obniża także ciśnienie tętnicze. Oliwa z oliwek również ma działanie przeciwzapalne. Zmniejsza ryzyko wystąpienia nie tylko udaru, ale także cukrzycy typu 2 i pomaga w walce z chorobą Alzheimera. Stosowana jest w profilaktyce chorób nowotworowych. Zawarte w niej antyoksydanty zmniejszają uszkodzenia, które spowodowane są przez wolne rodniki. A to jedna z głównych przyczyn powstawania komórek rakowych. Czy więc oliwa z oliwek jest zdrowa? Zdecydowanie tak!

Oliwa jako kosmetyk

Oliwa z oliwek może być z dużym powodzeniem stosowana także zewnętrznie. W swoim składzie posiada bioaktywne substancje, które wzmocnią, nawilżą i odżywią Twoją skórę! Pozwól, by dzięki naturalnym sposobom Twoja skóra mogła być piękna i zadbana! Oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia możesz stosować jako olejek do ciała! Jeżeli masz problemy skórne spowodowane alergiami, wykorzystanie jej może Ci przynieść ulgę. Połącz ją z fusami z kawy lub cukrem i przygotuj wspaniały domowy peeling.

Oliwa z oliwek będzie także świetnym olejkiem do masażu. Co więcej, jest naturalnym filtrem UV. Zabezpieczy Twoją skórę przed szkodliwym promieniowaniem. Wykazuje także działanie przeciwzmarszczkowe! Oliwa z oliwek często jest składnikiem kremów i balsamów. Jeżeli masz problem z suchymi włosami, możesz na nie nałożyć oliwę, a następnie przykryć je foliowym czepkiem. Po chwili umyj włosy. Zobaczysz, że po zastosowaniu oliwy będą w zdecydowanie lepszej kondycji.

Mamy nadzieję, że rozwialiśmy wszelkie wątpliwości pojawiające się wokół pytania, czy oliwa z oliwek jest zdrowa. Pamiętaj, by zawsze kupować tę z pierwszego tłoczenia. To ona ma tak wiele wspaniałych właściwości dla Twojego organizmu. W naszym sklepie Strefa Zdrowia 24 znajdziesz szeroki wybór oliwy z oliwek. Zainwestuj w swoje zdrowie!

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl